EcoZen

czyli na ratunek wiesiołkom

  • Strona główna
  • O Eco-Zen
  • Współpraca
  • Darowizna
  • Kontakt
  • Reklama

witamina C

Szybka surówka z marchewki (wegańska)

Surówka z marchewki to klasyk. Każdy ją pewnie robił, a przynajmniej jadł. I każdy ma swoją wersję. Dziś moja wersja – szybka, wzmacniająca, wiosenna. Idealna jako dodatek do obiadu lub lekki deser.

Zdrowo - marchewkowo :)
Zdrowo – marchewkowo :)

[Read more...]

Posted by Eco Zen on 21 kwietnia 2018 Leave a Comment
Posted in: Kuchnia zdrowia | Tagi beta-karoten, kwasy omega, surówka z marchewki, wegańska surówka, wegański deser, wege obiad, witamina C

Dlaczego warto jeść truskawki?

Od zawsze instynktownie wiedziałam, że truskawki mają działanie magiczne. Antydepresyjne, prozdrowotne, euforyczne… Latem pochłaniam truskawki w każdej formie – w całości, w koktajlach, na kanapkach. Zimą czekają w zamrażarce na każde moje skinienie;) Skąd ich urok? Dziś cała prawda o truskawkach…

Pierwsze truskawki - najlepsze z własnego ogródka :)
Pierwsze truskawki – najlepsze z własnego ogródka :)

[Read more...]

Posted by Eco Zen on 9 czerwca 2016 1 Comment
Posted in: Kuchnia zdrowia | Tagi mus truskawkowy, słodycze bez cukru, truskawki, witamina C, źródła wapnia, źródła żelaza

3 pomysły na truskawki KONKURS

Sezon na truskawki w toku :) Są pyszne, słodkie i zdrowe. To bogate źródło witaminy C, a także naturalny afrodyzjak… Można je jeść samodzielnie garściami lub przygotować coś wyjątkowego. Oto moje 3 pomysły na truskawki. A jakie są Wasze?

truskawki czerwone
Truskawki – naturalny afrodyzjak ;)

[Read more...]

Posted by Eco Zen on 10 czerwca 2014 2 Komentarzy
Posted in: KONKURSY, Kuchnia zdrowia | Tagi truskawki, wegański koktajl truskawkowy, wegańskie śniadanie, wege, witamina C

12 zalet wody z cytryną

Woda z cytryną to nie tylko świetne orzeźwienie na upały, to także genialny i prosty sposób na zdrowie i dobry nastrój. Warto rozpocząć każdy dzień od szklanki wody z cytryną, by obudzić układ trawienny. Popijanie jej w ciągu dnia nie tylko zaspokoi twoje zapotrzebowanie na witaminę C, ale także wzmocni układ odpornościowy, układ krążenia, będzie też świetną profilaktyka antyrakową!

cytryna
Cytryna – cudowny lek!

[Read more...]

Posted by Eco Zen on 24 maja 2014 5 Komentarzy
Posted in: Naturalny sposób na... | Tagi cytryna, leczenie raka, witamina C
.
  • Facebook
  • Najnowsze wpisy

    • Wegańskie placuszki pomidorowo-oliwkowe
    • Wegańskie lody na wiosce! Laktoza free!
    • Recenzja: Ekologiczne pieluszki BAMBIBOO z Rossmanna
    • Eko-kosmetyki TEST: płyny do kąpieli, żele pod prysznic, mydła +VIDEO
    • Seleryba w wersji wegetariańskiej
  • Aukcje eco-zen na Allegro

  • Najnowsze komentarze

    • Eco Zen: Możesz zerknąć na medytacje prowadzone na kanale...
    • nikt szczególny: Bardzo ciekawe spostrzeżenia zwłaszczaa o tej drug...
    • 2 września/a 2020 - Aktualności: […] przez Elen|Opublikowano 2 września, 2020...
    • Eco Zen: Gdy robiłam soki w sokowniku dosładzałam po zlaniu...
    • AR: Czy wie pani może ile użyć cukru w sokowniku? A m...
  • Archiwa

    • Sierpień 2020
    • Czerwiec 2019
    • Maj 2019
    • Marzec 2019
    • Grudzień 2018
    • Listopad 2018
    • Październik 2018
    • Wrzesień 2018
    • Sierpień 2018
    • Lipiec 2018
    • Czerwiec 2018
    • Maj 2018
    • Kwiecień 2018
    • Marzec 2018
    • Styczeń 2018
    • Grudzień 2017
    • Listopad 2017
    • Październik 2017
    • Wrzesień 2017
    • Sierpień 2017
    • Lipiec 2017
    • Czerwiec 2017
    • Maj 2017
    • Marzec 2017
    • Luty 2017
    • Styczeń 2017
    • Grudzień 2016
    • Listopad 2016
    • Październik 2016
    • Wrzesień 2016
    • Sierpień 2016
    • Lipiec 2016
    • Czerwiec 2016
    • Maj 2016
    • Kwiecień 2016
    • Marzec 2016
    • Luty 2016
    • Styczeń 2016
    • Grudzień 2015
    • Listopad 2015
    • Październik 2015
    • Wrzesień 2015
    • Sierpień 2015
    • Lipiec 2015
    • Czerwiec 2015
    • Maj 2015
    • Kwiecień 2015
    • Marzec 2015
    • Luty 2015
    • Styczeń 2015
    • Grudzień 2014
    • Listopad 2014
    • Październik 2014
    • Wrzesień 2014
    • Sierpień 2014
    • Lipiec 2014
    • Czerwiec 2014
    • Maj 2014
    • Kwiecień 2014
  • Kategorie

    • Astrologia
    • Bez kategorii
    • Eko-dom
    • Eko-dzieciak
    • Eko-kosmetyki
    • Eko-przyjazne miejsca
    • Eko-zakupy
    • Ekologia
    • Filmy
    • KONKURSY
    • Książki
    • Kuchnia zdrowia
    • Macierzyństwo
    • Mantry
    • Naturalny sposób na…
    • Ogród
    • Przebudzenie
    • Robótki ręczne
    • Rodzicielstwo bliskości
    • Techniki alternatywne
    • Weganizm
    • Wege-celebryci
    • Wydarzenia / warsztaty
    • Z kraju i ze świata
    • Zdrowie
    • Zioła
  • Tagi

    bez cukru bez glutenu bez laktozy ciasto wegańskie cukinia czubajka kania deser bez cukru eko-kosmetyki karmienie piersią kuchnia wegańska legalizacja marihuany Lidl Matka Ziemia medytacja migdały obiad wegański organic shop promocje Lidla Przebudzenie Przygotowanie Do Życia W Radości quinoa raw rodzicielstwo bliskości soda oczyszczona sposób na przeziębienie syrop z pędów sosny słodycze bez cukru tofu truskawki tłumaczenie mantr wega weganizm wegański deser wegański obiad wege wege obiad wege okazje wegetarianizm wege zakupy winter is coming witamina C zdrowa żywność zdrowe przepisy zdrowie zupa wegańska
  • Copyright © 2023 EcoZen.

    Theme by ThemeHall.

    Strona wykorzystuje pliki cookies w celach wskazanych w polityce prywatności. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies, w zakresie odpowiadającym konfiguracji Twojej przeglądarki. Rozumiem Więcej