EcoZen

czyli na ratunek wiesiołkom

  • Strona główna
  • O Eco-Zen
  • Współpraca
  • Darowizna
  • Kontakt
  • Reklama

Month: Lipiec 2014

Karmienie piersią – fakty i mity

Wokół karmienia piersią narosło wiele mitów i przesądów. W XXI wieku, wielu miałoby ochotę podłączyć dziecko do maszyny do karmienia i przytulania i mieć święty spokój. Ale czy taki jest sens macierzyństwa? Czy w dzisiejszych czasach warto karmić piersią? Czy mleko matki to to samo co sztuczne mieszanki? Na te i inne pytania odpowie Joanna Adamiak.

laktacja
Czy warto karmić piersią?

[Read more...]

Posted by Eco Zen on 31 lipca 2014 2 Komentarzy
Posted in: Eko-dzieciak, Macierzyństwo, Rodzicielstwo bliskości | Tagi karmienie piersią, laktacja, macierzyństwo

Tofu w Biedronce!

Dziś doznałam silnego szoku :) W Biedronce pomiędzy serami puściło do mnie oko TOFU!!! Markety zaczynają wychodzić na przeciw oczekiwaniom konsumentów Nowej Fali. Weganie, wegetarianie czy też osoby, które po prostu chcą się zdrowo odżywiać powoli mogą znaleźć w “sieciówkach” coś dla siebie. Jest to o tyle istotne, że nie w każdym mieście i miasteczku jest sklep ze zdrową żywnością. Co więc znajdziemy w najpopularniejszych marketach?

tofu polsoja
Tofu na półkach Biedronki.

[Read more...]

Posted by Eco Zen on 17 lipca 2014 4 Komentarzy
Posted in: Eko-przyjazne miejsca | Tagi tofu, zdrowa żywność

Zakaz biwakowania czyli “Policjant nosi pałę na wierzchu”

Kolejne interesujące wydarzenie obiegło nasz totalitarny kraj. Zatrzymano ojca 4-latka, który biwakował z synem, pod zarzutem “narażenia życia lub zdrowia dziecka”. Powód: chłopiec miał na ciele ślady po ugryzieniach komarów (sic!) oraz kąpał się w jeziorze!!! Na dodatek był wystraszony. No ja się nie dziwię, że był wystraszony, gdy zabawę przerwało dwóch umundurowanych, dla malucha to jak robocop… Dokąd ten kraj zmierza?

policja
Wielki Brat patrzy!

[Read more...]

Posted by Eco Zen on 12 lipca 2014 1 Comment
Posted in: Eko-dzieciak, Z kraju i ze świata | Tagi 4-latek Fosa Groty, biwak Fosa Groty, interwencja policji, Maleńczuk, państwo opiekuńcze, ugryzienia komarów

Pesto marchewkowo-migdałowe

Kolejne szybkie danie na upał w wersji z makaronem lub jako dodatek do kanapek. Nać marchewki jest jadalna! I do tego ma więcej witamin niż korzeń. Jest jednak jeden warunek – musicie mieć “eko-marchewkę”,  z eko-gospodarstwa lub zaprzyjaźnionego ogródka. Naci pryskanej marchwi lepiej nie ruszać…

nać marchewki
Nać marchewki podobnie jak nać rzodkiewki i pietruszki to bardzo wartościowa część warzywa :)

[Read more...]

Posted by Eco Zen on 12 lipca 2014 Leave a Comment
Posted in: Kuchnia zdrowia | Tagi danie raw, marchewka, na surowo, obiad wegański, pesto marchewkowe, raw, raw food, wege obiad

Raw ciasto – bananowo-bakaliowa rozkosz

Ciastem raw delektowałam się nie raz,  jednak nie mogłam się zabrać za wykonanie własnego. W końcu nadszedł ten moment – goście w drodze, upał na dworze – piekarnik zdecydowanie odpada. I tak powstało cudo orzechowo-bananowo-bakaliowe… Zniknęło w oka mgnieniu!

raw  ciasto z nerkowcami
Surowe ciasto – rozkosz dla podniebienia!

[Read more...]

Posted by Eco Zen on 9 lipca 2014 Leave a Comment
Posted in: Kuchnia zdrowia | Tagi bez cukru, ciasto wegańskie, deser bez cukru, raw, słodycze bez cukru

Festiwal Alternatywnych Społeczności

W dniach 17-20 lipca w Wolimierzu w Górach Izerskich odbędzie się Festiwal Alternatywnych Społeczności. Pierwsze 2 dni to spotkania i prezentacje eko-wiosek, zapoznanie się , wspólne muzykowanie. Weekend to już festiwal właściwy czyli koncerty, spektakle, warsztaty! Wszystkich eko i alternatywnie zakręconych zapraszamy!

festiwal wolimierz
Festiwal Społeczności Alternatywnych Wolimierz 2014

[Read more...]

Posted by Eco Zen on 8 lipca 2014 Leave a Comment
Posted in: Wydarzenia / warsztaty | Tagi bębny, festiwal, festiwal lipiec 2014, festiwal społeczności alternatywnych, jarmark izerski, koncerty, wolimierz 2014

Moje Tatry – smaczny wypoczynek

Osiem lat temu, gdy moje dzieci były całkiem małe – a ja przejęta gotowaniem dla nich wartościowych posiłków – marzyłam o pensjonacie, do którego mogłabym pojechać, odpocząć, przekazać kuchenny ster w zaufane ręce i spokojnie korzystać z wakacji – plażowania, buszowania po lesie, spacerowania po górach. Mój wymarzony pensjonat istnieje!!!

góry
Odpoczynek z widokiem na góry…

[Read more...]

Posted by Eco Zen on 2 lipca 2014 Leave a Comment
Posted in: Eko-przyjazne miejsca | Tagi góry, kuchnia 5 przemian, tatry, urlop, wakacje, wege obiad, zdrowa kuchnia
.
  • Facebook
  • Najnowsze wpisy

    • Puszcza Zielonka woła o pomoc!
    • Wegańskie placuszki pomidorowo-oliwkowe
    • Wegańskie lody na wiosce! Laktoza free!
    • Recenzja: Ekologiczne pieluszki BAMBIBOO z Rossmanna
    • Eko-kosmetyki TEST: płyny do kąpieli, żele pod prysznic, mydła +VIDEO
  • Aukcje eco-zen na Allegro

  • Najnowsze komentarze

    • Eco Zen: też lubię
    • Eco Zen: rozsiewam w ogródku to takie hasło by zwrócić uw...
    • Ola: To prawda jest z nasienia byka
    • Grzegorz: Hej A w jaki sposób ratujecie wiesiołka? Wiesioł...
    • Spiżarnia u Michała: Olej lniany czasami w sałatce zastępuję olejem z p...
  • Archiwa

    • Marzec 2025
    • Sierpień 2020
    • Czerwiec 2019
    • Maj 2019
    • Marzec 2019
    • Grudzień 2018
    • Listopad 2018
    • Październik 2018
    • Wrzesień 2018
    • Sierpień 2018
    • Lipiec 2018
    • Czerwiec 2018
    • Maj 2018
    • Kwiecień 2018
    • Marzec 2018
    • Styczeń 2018
    • Grudzień 2017
    • Listopad 2017
    • Październik 2017
    • Wrzesień 2017
    • Sierpień 2017
    • Lipiec 2017
    • Czerwiec 2017
    • Maj 2017
    • Marzec 2017
    • Luty 2017
    • Styczeń 2017
    • Grudzień 2016
    • Listopad 2016
    • Październik 2016
    • Wrzesień 2016
    • Sierpień 2016
    • Lipiec 2016
    • Czerwiec 2016
    • Maj 2016
    • Kwiecień 2016
    • Marzec 2016
    • Luty 2016
    • Styczeń 2016
    • Grudzień 2015
    • Listopad 2015
    • Październik 2015
    • Wrzesień 2015
    • Sierpień 2015
    • Lipiec 2015
    • Czerwiec 2015
    • Maj 2015
    • Kwiecień 2015
    • Marzec 2015
    • Luty 2015
    • Styczeń 2015
    • Grudzień 2014
    • Listopad 2014
    • Październik 2014
    • Wrzesień 2014
    • Sierpień 2014
    • Lipiec 2014
    • Czerwiec 2014
    • Maj 2014
    • Kwiecień 2014
  • Kategorie

    • Astrologia
    • Bez kategorii
    • Eko-dom
    • Eko-dzieciak
    • Eko-kosmetyki
    • Eko-przyjazne miejsca
    • Eko-zakupy
    • Ekologia
    • Filmy
    • KONKURSY
    • Książki
    • Kuchnia zdrowia
    • Macierzyństwo
    • Mantry
    • Naturalny sposób na…
    • Ogród
    • Przebudzenie
    • Robótki ręczne
    • Rodzicielstwo bliskości
    • Techniki alternatywne
    • Weganizm
    • Wege-celebryci
    • Wydarzenia / warsztaty
    • Z kraju i ze świata
    • Zdrowie
    • Zioła
  • Tagi

    bez cukru bez glutenu bez laktozy ciasto wegańskie cukinia czubajka kania deser bez cukru eko-kosmetyki karmienie piersią kuchnia wegańska legalizacja marihuany Lidl Matka Ziemia medytacja migdały obiad wegański organic shop promocje Lidla Przebudzenie Przygotowanie Do Życia W Radości quinoa raw rodzicielstwo bliskości soda oczyszczona sposób na przeziębienie syrop z pędów sosny słodycze bez cukru tofu truskawki tłumaczenie mantr wega weganizm wegański deser wegański obiad wege wege obiad wege okazje wegetarianizm wege zakupy winter is coming witamina C zdrowa żywność zdrowe przepisy zdrowie zupa wegańska
  • Copyright © 2025 EcoZen.

    Theme by ThemeHall.

    Strona wykorzystuje pliki cookies w celach wskazanych w polityce prywatności. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies, w zakresie odpowiadającym konfiguracji Twojej przeglądarki. Rozumiem Więcej