Wiosna to czas kiedy świat rodzi się do życia. Pojawiają się pierwsze pąki, pierwsze listki, by wzrastać i wypełniać nas witaminami 
Ostatnio wybrałam się na wiosenny spacer z Kasztelankami, by dowiedzieć się co warto zbierać o tej porze roku i co można z tego przyrządzić…
Upolowana przypadkowo, przy brzegu jeziora. Okazało się, że to mięta polna. Zioło, które ma szerokie zastosowanie i warto je mieć w swojej ziołowej apteczce 
Choć juz czas przymrozków i gdzieniegdzie śniegów, można jeszcze w lesie i przy łąkach “upolować” dziką różę. To najbogatszy w witaminę C owoc naszego regionu!
Mamy sezon, który dla wielu wiąże się z obniżoną odpornością. Zamiast faszerować się nie wiadomo czym, warto przy pierwszych symptomach osłabienia sięgnąć po Naturę*. Oto 5 super hitów naturalnych antybiotyków!
Zaczyna się sezon chłodniejszy, już niektórych dopadają kaszle i katary. Jak się wzmocnić? Jak sprawnie wrócić do zdrowia? Oto moje sprawdzone naturalne metody:)
Zbieranie kwiatów bzu to zajęcie rozkoszne samo w sobie. Czas na świeżym powietrzu, pyłek kwiatów opadający na twarz, białe kwiatki we włosach… to wszystko wprawia w euforyczny nastrój… A do tego przygotowuję wspaniałe, pachnące zapasy na zimę…
![1466112040[1]](https://eco-zen.pl/wp-content/uploads/2016/06/14661120401.jpg)
Kolejne nie lada ziółko, które możemy znaleźć na polskich łąkach. Zbieramy i suszymy je właśnie teraz:) Rumianek słynie ze swej łagodności. Łagodzi nasze usposobienie, układ trawienny, cudownie wpływa na skórę…
Pozostajemy przy temacie ziół. Nadszedł czas gdy wszystko dookoła kwitnie. Można spacerować, wąchać, cieszyć wzrok… Warto pomyśleć też o zapasach na zimę:) Dziś na łące trafiłam na dziurawiec. Cudowne zioło – uzdrawiające i poprawiające nastrój…
Wybrałyśmy się na Zaczarowaną Polanę w poszukiwaniu kwiatów akcji. Okazało się jednak, że na akacje trzeba jeszcze chwilę poczekać. Las jednak dba o nas – udało nam się trafić na “końcówkę” pędów sosny. Choć większość pędów zaczęła zamieniać się w młode gałązki, udało się nam znaleźć jeszcze kilka młodych egzemplarzy…
![1464872058[1]](https://eco-zen.pl/wp-content/uploads/2016/06/14648720581.jpg)
Wrzesień to ostatni dzwonek na zbieranie i suszenie ziół. To co zbierzemy dziś, będzie służyło nam w długie zimowe wieczory… Co więc jeszcze możemy znaleźć na łąkach?
