Plony lata cieszą oko w spiżarni. Teraz ostatni dzwonek na dary jesieni:) Co można i warto zaprawiać? Dziś polecam mus śliwkowy, kiszone burami i pomidorrrre! Wszystko w wersji “dla lenia”.
odkwaszanie organizmu
Rozruszaj jelita po Świetach
Święta bywają przytłaczające;) Nawet jeśli wybieraliście zdrowsze danie, w nadmiarze mogą Was zmęczyć. Zdrowe pierniczki w liczbie dwudziestu pięciu czy gar kapusty to duży ciężar dla żołądka i jelit. Jak odzyskać lekkość i wigor po Świętach? Oto kilka prostych wskazówek:)