Przyszła jesień… Czas na romantyczne wieczory przy rozgrzewających trunkach Dziś proponuję orientalną herbatę rozgrzewającą, o inspirującym smaku i uzdrawiającym działaniu…
Cudowna herbata leczy ponoć co najmniej 50 rodzajów dolegliwości zdrowotnych. Zawiera m.in. takie orientalne przyprawy jak: kurkuma, goździki, imbir, cynamon, kardamon …
W Indiach kurkuma jest używana od czasów starożytnych do usuwania toksyn i pasożytów z organizmu,w leczeniu mdłości i wymiotów. Istnieją też naukowe dowody na to, iż jest doskonała w profilaktyce i leczeniu raka oraz demencji starczej.
Goździki z kolei leczą wszelkie zakażenia. Imbir pobudza krążenie krwi…
Ten zestaw zapewni Ci przypływ energii, pomoże oczyścić organizm z pasożytów i toksyn, odbudować odporność organizmu, a także wzmocni podczas leczenia przeziębienia…
Potrzebne składniki:
½ łyżeczki imbiru
½ łyżeczki cynamonu
½ łyżeczki goździków
1/6 łyżeczki kurkumy
szczypta kardamonu
1 ½ szklanki wody
½ szklanki mleka, u nas roślinne, super wychodzi ryżowe lub kokosowe
miód / syrop z agawy (opcjonalnie)
Jeśli nie masz mielonych przypraw możesz użyć przybliżoną ilość nasion.
Sposób przyrządzenia:
Wymieszaj wszystkie przyprawy razem i dodaj półtora szklanki przegotowanej wody.
Doprowadź do wrzenia i gotuj ok. 5 minut.
Dobrze wymieszaj.
Dodaj pół szklanki gorącego mleka.
Nie odcedzaj herbaty. Możesz ją pić przez cały dzień, tyle ile potrzebujesz
Smacznego!
txt. EcoZen
źródło: http://www.healthyfoodhouse.com
Jesień z wróżkami czyli „leki” na jesienną depresje
[…] Jesienią zmienają się potrzeby naszego ciała – potrzebujemy odżywczego, rozgrzewającego pokarmu. Poszerzmy nasz jadłospis o ciepłe zupy i rozgrzewające herbaty. […]
Kurkuma + czarny pieprz = cudowny lek na raka
[…] Magiczna orientalna herbata […]