Zmiana sposobu odżywiania może stać się pierwszym krokiem do zmiany stylu życia. Dziś przedstawiamy amerykańską parę, która przeszła fascynującą drogę od śmieciowego jedzenia i kanapowego stylu życia do wegan – maratończyków…

Przegląd prasy, subiektywna interpretacja bieżących wydarzeń.
26 października WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) ogłosiła wyniki badań nad wpływem spożycia mięsa na zdrowie. Przyznali, że spożywanie 50g mięsa przetworzonego dziennie podwyższa ryzyko zachorowania o 18% na raka jelita grubego. Im więcej spożywamy mięsa tym bardziej ryzyko wzrasta. W Polsce, gdzie mięso spożywane jest na śniadanie, obiad, kolację i jeszcze w kanapkach “na drugie śniadanie”, jest to realny problem. Warto zwrócić uwagę na to, że 50g to zaledwie 1/3 kotleta schabowego…
Dziś “wyskoczył mi” kolejny smutny artykuł o nieskuteczności chemioterapii. Pewnie znów wielu będzie się burzyć. Wiem, że chemia w naszym kraju to taka “święta krowa”… Każdy decyduje za siebie. Poniższy artykuł nie jest poradą lekarską, ani jej nie zastępuje. Przetłumaczę Wam dziś po prostu tekst, który dziś znalazłam…
Jak już zdążyliście zauważyć polskie lato, krótkie i kapryśne, pożegnało się z nami prawdopodobnie ostatecznie… Rozstanie było niezwykle bolesne dla wielu z nas i dało początek jesienno-zimowej depresji. Kto ma ochotę zamienić się w pluszowego misia i schować się pod kołderkę? Palec pod budkę! A może jest jakieś wyjście z sytuacji…
Poznań miasto doznań:) Dziś w mieście powitały mnie piękne “szachownice” na niebie. Przypadek czy “programowanie” obywateli przed początkiem roku szkolnego;) W toku rozważań przypomniał mi się film “Teoria Spisku” (1997) z Melem Gibsonem jako sympatycznym szaleńcem, który opowiada m.in. o niewidzialnych helikopterach… Co ciekawe jego spiskowe teorie okazują się faktami a szaleniec – tajną bronią z zanikami pamięci… Czyli w każdej teorii jest ziarnko prawdy?
Dlaczego fascynują? Inspirują? Martwe budynki, opuszczone, niedokończone. Przedstawiamy Budomel – słynny poznański ośmiopiętrowy budynek widmo, znajdujący się na obrzeżach miasta. Jest to ruina monstrualna i wyjątkowa, jej budowa nigdy nie została ukończona i nikt dokładnie nie wie jakie miało być przeznaczenie budynku.
Wybory to okres niezwykle stresujący. Media serwują nam sporą dawkę strachu, agresji, kłamstw, niskich emocji, negatywnej energii… Co z kolei prowadzi do stresu, napięć, kłótni, przemocy werbalnej i fizycznej, obniżenia wibracji… Jak sobie radzić, by dotrwać do II tury wyborów (24 maja) zdrowi na ciele i na umyśle?