Łapacz snów (dreamcatcher) dla jednych jest etniczną ozdobą, inni przypisują mu magiczne działanie. Jak głosi legenda, łapacz zatrzymuje sny, które do nas przylatują. Złe sny zostają złapane w sieć i ulatniają się wraz z pierwszymi promieniami słońca. Dobre sny prześlizgują się i trafiają do nas… Najlepiej działa łapacz wykonany własnoręcznie;)
Zupa Mocy wywodzi się z TCM czyli Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. To cudowny wywar warzywno-ziolowy, gotowany przez kilka dni, który wspomaga powrót do zdrowia i równowagi. Idealny na zimowe przeziębienia, może się jednak przydać również latem…
Latem wychodząc z domu raczej każdy z nas pamięta, by mieć przy sobie butelkę z wodą. Okazuje się jednak, że o prawidłowym nawodnieniu naszego organizmu musimy pamiętać przez cały rok. Odwodnienie może objawiać się wieloma dolegliwościami, łagodniejsze z nich to sucha skóra czy bóle głowy. Pijąc odpowiednią ilość płynów zapewnimy sobie piękną cerę i promienny wygląd:)
Warzywa strączkowe są smaczne i zdrowe 
Są bogatym źródłem białka, doskonałym zastępnikiem mięsa i nabiału dla wegetarian i wegan. Niestety dla wielu z nas danie np. z fasolką kończy się niestrawnością. Jest jednak doskonały sposób, by sprawić by fasolowate stały się nam przyjazne!
Woda z cytryną to nie tylko świetne orzeźwienie na upały, to także genialny i prosty sposób na zdrowie i dobry nastrój. Warto rozpocząć każdy dzień od szklanki wody z cytryną, by obudzić układ trawienny. Popijanie jej w ciągu dnia nie tylko zaspokoi twoje zapotrzebowanie na witaminę C, ale także wzmocni układ odpornościowy, układ krążenia, będzie też świetną profilaktyka antyrakową!
Nadeszło lato, słońce przypieka. Jak się chronić przed oparzeniami słonecznymi? Czy wiesz, że 75% dostępnych na rynku kremów do opalania zawiera toksyczne związki chemiczne? Możesz je jednak łatwo zastąpić – olejem kokosowym.
Rozpoczął się czas komarów. Wieczory choć romantyczne bywają bolesne. Jak się zabezpieczyć przed tymi małymi wrednymi krwiopijcami nie ładując w siebie tony chemii?
