Wiosna. Czuć ją w powietrzu. Czas wyjść ze skorupy. Zrzucić stare przyzwyczajenia i wyjść na przeciw Przygodzie! Przebudzenie zaczyna się w środku, z potrzeby Serca. Przypomnij sobie o Sobie. O Swoich Marzeniach. I pozwól, by wszystko zakwitło!
Przebudzenie
Radość życia
Dziś krótko, weekendowo, o tym co najważniejsze…. Miałam ochotę na “coś słodkiego” i okazało się, że w spiżarni została kula “zapasowego” ciasta piernikowego, “na później”… I to później właśnie nadeszło;) Pierniki upieczone, chrupiące i cudowne… w sam raz na wczesną wiosnę…
Nie czekaj do 90tki, zacznij już dziś!
Internet obiegła historia 90-letniej pani Normy, znanej jako Driving Miss Norma, która w ciągu tygodnia straciła męża i dowiedziała się, że ma raka… Lekarze zalecali chemioterapię i pobyt w szpitalu. Pani Norma stwierdziła jednak, że ma ciekawszy pomysł na spędzenie czasu…
Revenant – Zjawa – zatrzymaj się
Z cyklu “kino na niedzielę” – dziś polecam film “Zjawa”. Co jest w nim takiego, że film pozostaje w pamięci na długo? Niby standardowy “hollywoodzki” układ walki, ucieczki, pogoni… Ale… Tym “ale” jest tajemnica, niezapomniana aura i dzika, surowa przyroda, która uświadamia nam KIM jesteśmy…
Jesteś CUDem!
Ostatnio natrafiłam na zapomnianą książkę, którą dostałam kiedyś od Przyjaciółki… “Mały Książe w nas” Mathiasa Junga. Książeczka warta polecania nie tylko miłośnikom Małego Księcia;) Ale najcenniejsza okazała się ostatnia strona…
Światło w ciemności świeci
Nastał dziwny czas. Czas wyboru. Czy podążasz w stronę światła? Czy pogrążasz się w ciemności i chaosie? To tylko/aż punkty widzenia. Możesz wybrać już DZIŚ.
Do kogo należą Twoje myśli?
Dziś wpadłam do Miasta. Ze spokoju, lasu, harmonii. Wprost w korki. Czerwone światła, roboty drogowe, zamknięcie jednej nitki jezdni… “Ważne” spotkanie, ktoś w biegu, ktoś spięty, ktoś zestresowany, ktoś spóźniony. Emocje, nerwy, idee nie do końca moje, oczekiwania… Tematy, wzbudzające silną reakcję emocjonalną, czy na pewno moją? Czy wiesz, że 80-95% Twoich myśli nie należy do Ciebie?
Truman Show czyli ucieczka Matrixa
Niedzielny wpis czyli lajtowy-filmowy. Ostatnio odświeżyłam sobie “Truman Show” (1998) – nowe spostrzeżenia, świeże refleksje. Niby to samo a jednak inaczej. Odczułam niezwykle silną więź z głównym bohaterem;) Bo czyż nie zostaliśmy podobnie zaprogramowani?
Wdzięczność i Prawo Przyciagania
Dziś rano “otrzeźwił” mnie brak prądu. Dotarło do mnie jak pewne rzeczy są dla nas oczywiste, jak ich nie doceniamy… Wszystko jest Darem… Jakby to było gdybyś obudził się rano tylko z tym za co byłeś wczoraj wdzięczny?
Zdrowie jest w Głowie
“Umysł jest wszystkim. To co myślisz, tym się staniesz” Budda. Zdrowie, choroba, szczęście i niepowodzenia. Wszystko zaczyna się w głowie. Pamiętamy o higienie ciała, często zapominamy jednak o pielęgnowaniu umysłu. Warto czasem policzyć do dziesięciu. Wziąć “mentalny prysznic” po ciężkim dniu pracy. Nasze myśli, nasze nastawienia, lęki i punkty widzenia tworzą naszą rzeczywistość. Warto wprowadzić nawyk dbania o myśli, by wspomóc swe zdrowie, rozwój, szczęście… Jak? Na przykład przez afirmacje, medytacje, relaksacje….